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Alimentos enriquecidos e fortificados fazem bem para saúde? 
Você já reparou que hoje em dia, cada vez mais há produtos enriquecidos ou fortificados à venda? 
Esses  produtos que prometem melhorar sua saúde com enriquecimento ou fortificação de nutrientes minerais e vitaminas na realidade são um grande mal para sua saúde! 
O Dr. Lair Ribeiro, um dos médicos nutrólogos mais famosos do Brasil explica no vídeo abaixo porquê os alimentos enriquecidos ou fortificados são um problema para a saúde!

 Fazer dietas e passar horas na academia para perder peso é muito difícil?
Então, DESCUBRA agora como emagrecer sem dietas e sem

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Isso é muito sério!
SENSACIONAL! Brasileiro Salvador Neto, pesquisador do Instituto Químico da USP descobre a cura para o CÂNCER.  Nem a Anvisa nem o Ministério da Saúde autorizaram a produção da pílula em larga escala!
ASSISTA O VÍDEO! 

COMPARTILHE, precisamos mudar nosso país!
Pesquisador acredita que substância desenvolvida na USP cura o câncer.
A fosfoamina está aí, à disposição, para quem quiser curar câncer’, diz. Pacientes entraram na Justiça para obter cápsulas em São Carlos, SP.
Gilberto Chierice coordenou as pesquisas com a fosfoetanolamina sintética (Foto: Reprodução/EPTV)
Um professor aposentado da Universidade de

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REFRIGERANTES UM CRIME CONTRA HUMANIDADE!
 Olá, se você já me conhece e segue meus artigos, sabe que oriento um emagrecimento sem restrições, inclusive permitindo o consumo de refrigerantes no dia a dia do processo de emagrecimento, porém, a cada momento em que estudo mais sobre a indústria alimentícia, sobre a indústria química, fico mais e mais decepcionado com o egoísmo humano, que, na busca de lucros e resultados,  criam cada vez mais produtos alimentícios industrializados que enganam nosso corpo e literalmente são capazes de destruir nossa saúde nos tornando portadores

Veja como é fácil desentupir o nariz usando os meridianos dos pulmões!

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A Importância do Magnésio!
 
Em poucos minutos esclarecedores o Dr. Luiz Moura explica os males que a DEFICIÊNCIA de Magnésio causa no nosso organismo e porque a Indústria tira o Magnésio do Sal de Cozinha. Ensina também como você pode fazer a reposição do magnésio em casa de forma adequada.
Eu sou fã dele e desde que descobri seu vídeo SOBRE AUTO HEMOTERAPIA, eu passei a testar suas orientações científicas, isso foi em 2006.
INCRÍVEL! Assista, vale a pena.

A receita é bem simples, compre em uma farmácia de manipulação um sache de cloreto de Magnésio e dilua

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Devo fazer movimentos Rápidos ou Lentos na Musculação? QUAL o mais eficaz?
Qual diferença de pegar peso com movimentos LENTOS e movimentos RÁPIDOS? Vejo na academia a maioria fazendo movimentos mais rápidos.

É assim, quando você INICIA o movimento de força, imediatamente suas fibras musculares são ativadas através de uma DESCARGA ENERGÉTICA nos tecidos, então, quanto mais tempo você DEMORAR fazendo o movimento, mais glicogênio é necessário e mais profundas ficam as micro lesões no tecido muscular.
As fibras que AUMENTAM de tamanho mais rápido são as chamadas fibras de velocidade ou

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O que qualquer pessoa pode ter de mais valioso tem a ver com a saúde. Vale aquela frase: “Do que vale ter dinheiro, sem saúde”?
O que vale ter uma “conta bancária gordinha” e faltar disposição para trabalhar, faltar motivação e viver com mal-estar?
Reconhecer os tipos de alimentos que fazem bem é o primeiro passo! Muitos nutricionistas e defensores da saúde sempre costumam dizer: “Você é o que come”!
Ou seja, se o corpo está doente, existe um motivo por trás disso. E na maior parte dos casos, as

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Com a vida corrida que temos, é comum queremos sempre optar pelo que é mais fácil e prático.
Comidas congeladas e semiprontas são vendidas aos montes nas redes de supermercados. E apesar de trabalharmos muito mais, não destinamos, na maior parte dos casos, a ter uma dieta saudável.
Eis que durante a Segunda Guerra Mundial, dois cientistas tiveram a ideia de inventar um tubo que era capaz de produzir micro-ondas, a esse tubo foi dado o nome de magnetron (nos fazendo lembrar de alguns filmes de ficção com nome

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Vida saudável é o que a maioria das pessoas deseja ter. Qual a mulher que não deseja ter uma cinturinha fininha e um corpo bonito? E qual o homem que deseja ter força física e músculos?
Todo mundo deseja isso, mas nem todos estão mantendo uma boa alimentação.
 Você já deve ter visto que alguém na sua própria família possa ser um verdadeiro viciado ou viciada em Coca-Cola. Ou até mesmo você, que está a  ler esse artigo.
Então, a partir de hoje você terá mais cuidado ao escolher o

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Todo mundo sabe bem que se alimentar de peixes faz bem à saúde, inclusive para quem faz dieta ele é bastante recomendado, por conta de seus vários nutrientes e vitaminas!
Mas existem alguns segredos na indústria alimentícia que poucos sabem e um dele é sobre o salmão!
Se você adora esse peixe, ficará bastante impressionado com essa notícia, mas de antemão saiba que salmão é um dos alimentos mais tóxicos do mundo! Logo adiante você entenderá o porquê!
Salmão: fique atento a essas informações
Grande parte dos peixes que comemos hoje, são provenientes